La thérapie de couple et la thérapie familiale


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Face  à une situation difficile, le couple devrait consulter afin d’être accompagné ou soutenu dans ses difficultés.

 

Certains couples en crise, sont en plein questionnement sur leur avenir, d’autres souhaitent améliorer leur communication ou traversent une mauvaise période et, se demandent s’ils ne devraient pas se quitter et, partir chacun de son côté.

 

Parfois aussi on rencontre des couples déjà séparés, voulant comprendre ce qui leur est arrivé, en essayant de faire de leur mieux, le deuil de leur séparation. Il y’a de même des couples assez jeunes, qui consultent avant de prendre la décision de se marier ou d’avoir des enfants.

 

Il est tout à fait normal, que l’on se dispute dans un couple ou dans une famille, cependant, il faut éviter le piège des situations, où l’on ne peut pas communiquer ou exprimer ses émotions. La thérapie est là pour vous aider à trouver les voies pour sortir du conflit. On peut apprendre à discuter sans se faire violence verbalement ou physiquement et surtout sans mettre sa relation d’amour à mal.

 

Les disputes ne sont pas un signe de bonne santé conjugale car elles peuvent détruire l’amour, le conjoint est considéré comme un ennemi et non plus comme un ami si les altercations se répètent. Les querelles sont souvent une cristallisation de certaines frustrations qui ont souvent leur origine dans des non dits liés au stress, à la routine.

 

Souvent on se chamaille en commençant par un sujet ancien sur lequel vient se greffer d’autres points ou d’autres problèmes, c’est le côté toxique ou nuisible des accrochages entre conjoints. Il est toujours conseillé de dire ce qu’on a à dire, quand il faut le dire et ne pas attendre que le sac soit plein pour le vider. Apprendre à s’exprimer autrement, de manière calme, sans abus ni agressivité, est le meilleur chemin pour ne pas briser le lien d’amour entre deux personnes.

 

Quand on se dispute, on est entraîné dans un enchaînement de faits dont il sera très difficile de s’en défaire et, souvent on manque de respect à la personne qu’on aime le plus, sauf que cette violence verbale, physique ou psychologique finira par tuer le couple. Une fois que le vase est brisé, il reste très fragile même si on le répare, car les mots rabaissants et les gestes violents ne s’oublient jamais et tuent l’amour dans un couple.

 

 

Je reçois et soutiens aussi des parents ébranlés ou soucieux à propos de leurs enfants. Je cherche toujours à valoriser les aptitudes des parents afin que leur enfant soit capable de revaloriser leur image et du coup se revaloriser lui-même.

 

Je vous aide à surmonter vos difficultés à chaque étape de la vie. La maladie, les hostilités, les non dits, les remontrances, le désarroi, l’incapacité à faire le deuil d’un membre de la famille…….

 

Afin de résoudre vos conflits, je vous accompagne et vous écoute avec bienveillance. Tout ce qui se dit dans le cadre de la thérapie reste confidentiel. Le rythme des séances est hebdomadaire et régulier. Il devient par la suite bimensuel, lorsque la situation s’améliore.

 

Il est important de noter que la régularité des séances est importante en début de thérapie. Par la suite, on peut passer à une séance tous les 15 jours. Les thérapies de couple ou familiales ont une durée d’une heure.

 

Le nombre de séances reste relative à la complexité du problème, plus le conflit est important, plus la durée de la thérapie devrait être longue mais il n y’a aucun engagement de durée.

 

Dans ma pratique professionnelle, je suis tenue au secret professionnel. Tout ce qui se dit en séance reste secrètement gardée.

 

 

 

N’hésitez pas à consulter, je vous reçois sur rendez-vous.

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